Atelier santé diététique : le régime "FODMAP" lorsqu'on est atteint d'un syndrome de l'intestin irritable

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Vous connaissez le régime FODMAP ?
Il a pour objectif de réduire maux de ventre et ballonnements en éliminant de l'alimentation les sucres indigestes.
Comment marche ce régime ? Qui peut le suivre ? Avec qui  ? 

 

 Vous êtes atteint d'un syndrome de l'intestin irritable et souhaitez comprendre, gérer, mettre en place un régime pauvre en FODMAP ? Hélène Lobry Carré, diététicienne nutritionniste et Valérie Kail, infirmière en éducation thérapeutique, vous propose un temps d'échange sur ce régime Fodmap.

Au programme :

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  • Les idées reçues, les croyances
  • Que sont les FODMAPS : présentation
  • Comment gérer ce régime, avec qui ?
  • Equilibre alimentaire
  • Les recettes
  • Les aliments "piège"
  • Les dangers

Informations

RDV le mardi 25 juin
18h00-20h00
Au 8 rue Jean Walter, 59000 Lille dans les locaux d ela fondation DigestScience
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Inscrivez-vous en indiquant votre nom, prenom, adresse mail, num de tél: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou tel. 03.20.96.81.26

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